女生17岁能学散打吗晚上,17岁女生学散打还合适吗

本文目录：

• 1、孩子学散打最佳年龄
• 2、17岁没基本功练散打晚吗?
• 3、17岁了,想学散打,迟不迟。没有武术底子。

1、孩子学散打最佳年龄

1、小孩学散打的适宜年龄 通常建议13岁以后开始学习散打。当前大多数武馆和武校倾向于招收5至13岁的孩子学习套路，13岁以上的孩子可以根据个人意愿选择继续学习套路或转向散打训练。若专门招收散打学员，一般要求年龄在14岁以上。散打的作用 培养竞争意识 散打是一项充满竞争性的搏击运动。

2、散打训练的最佳年龄段通常认为是在16岁至20岁之间。此时，身体机能已经接近成熟，适合进行高强度的训练。此外，这个年龄段的人价值观逐渐定型，不太容易受到冲动的影响，能够更好地遵守比赛规则，避免好勇斗狠的行为。

3、散打适合年龄在16至20岁之间的孩子学习。对于想要让孩子练习散打的父母来说，最佳的练习年龄大致在16至20岁这段时间内。这个年龄段的孩子身体发育逐渐成熟，具备较高的身体素质，能够更好地适应散打训练。坚持在这个阶段进行散打练习，可以促进骨骼生长，增强身体健康。

4、散打的最佳练习年龄通常认为是在16岁到20岁之间，这个阶段身体发育基本完成，身体素质也相对提高，因此有足够的时间和条件进行系统的训练。 在这个年龄段，个人的价值观开始形成，较少出现冲动好斗的行为，因此学习散打不仅能够增强体质，还有助于培养良好的意志和自我控制能力。

5、正式学习散打通常是在十三四岁左右。对于专业的运动员而言，接受散打训练一般从十三四岁开始，这是因为散打是一项对抗性项目，需要肢体上的接触以及自我情绪的控制。如果孩子年龄太小，他们对于格斗的理解还不够深入。不过，对于业余练习来说，并没有严格的年龄限制。

6、个人认为，散打的最佳学习年龄大约是从12岁开始。这一阶段的孩子们通常已经具备了正常的理解能力，能够较好地应对训练中的各种技巧和战术。同时，他们的骨骼和肌肉也已发展到能够承受一定强度的训练而不易受伤的程度。

2、17岁没基本功练散打晚吗?

岁没基本功练散打不晚，练习散打一是掌握基本动作的数量和质量，另一个是实战时运动员在无序动作状态的瞬间发出动作的有效性。17岁正是青春期，身本各方面都在发育，练习散打事半功倍，只要掌握一定的动作数量和质量，重点是在无序动作状态的瞬间发出动作的有效性，这种“无形”技术有一定的天赋性。

不晚，而且可以练得很厉害，但是需要你大量训练并且要吃些苦——毕竟这个时候筋骨已经基本上定型了，想要练的有效果就要多下些功夫。柔韧性不错的话可以在基本功训练的时候少吃点苦，但是大量的基础练习是实战的基础。另外这个身高和体重如果能练出大量肌肉的话就比较理想了。力量和速度相对会比较均衡。

第一，16岁练散打，不晚，国外三十多岁才开始练武的人多了去。 第二，16岁开筋，方法正确，有人辅导，努力三个月就足够了。 第三，你小时候筋拉开过，心理上有用。

3、17岁了,想学散打,迟不迟。没有武术底子。

1、在18至24岁之间，散打被认为是学习的最佳时期，但这并不意味着17岁的青少年无法涉足这项运动。实际上，17岁的你完全可以在具备一定基础的前提下开始训练散打。散打的招式相对简单，技术也相当全面，这使得它成为初学者较为友好的选择。不过，散打的学习和训练需要大量的实战经验来支撑。

2、散打的黄金训练期通常被认为是在18至24岁之间。不过，17岁的你仍然有很大的潜力去学习和掌握这项技能。散打的招式相对简单，涵盖了多种技术，不过，要想成为一名出色的散打运动员，大量的实战经验是必不可少的。因此，从现在开始，你就可以积极地投入到训练中。

3、当然，16岁的女生完全可以尝试练散打，即使没有任何基础。练散打能够提升身体素质，强化体能，同时还能增强自信心。学习散打过程中的确会感到辛苦，但关键在于坚持不懈。散打是一种综合性较强的武术形式，实用性很高。它不仅包含了拳法和腿法的结合，还融合了多种攻击和防御技巧。

4、无基础的情况下可以练习散打。但是练习必须要找正规的培训班比较好。大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。