学散打可以长高嘛女生知乎,练散打会不会长不高

本文目录：

• 1、女生来月经后还能长高吗(女生来月经后还能长高吗知乎)
• 2、25岁想长高怎么办知乎

1、女生来月经后还能长高吗(女生来月经后还能长高吗知乎)

女生来月经后还能长高吗女生来月经后还能长高。女生能否再长高主要是看骨骺情况的，只要骨骺线还未闭合基本上还会再长的，只是可能在来月经后相较之前会长得相对慢一些。月经来后还能长多高月经来后一般还能长7~10cm左右。

根据女生的生长情况来说，其实女生在12到13岁的时候会加速增长。这个时间段经常能看到一些高个子女生，男女身高差距也并不大。然而，到了16岁，女生身高增长会变得缓慢，当然，有部分女生即使在17到18岁的时候，依然有会长个子的例子.但是，基本上在18岁以后，女生还会长个子的例子就很少了。

通常在12到13岁之间，女生会经历一个生长加速期。在这个阶段，你会看到一些较高的女生，男女之间的身高差距并不明显。然而，到了16岁，女生的身高增长速度会开始减慢。尽管有些女生在17到18岁时仍有增长，但这种情况相对较少。基本上，女生在18岁之后身高不会有显著变化。

大概吃了半年，好了，啥事没有，该踢球的踢球，该玩的玩，要是按照西医的说法，我得终身服药，不能运动，反正是啥啥都不行了啊。 最后那位老爷爷说，可能是我发育太快，我那一年，身高从1米63一下长到了1米83~身体长高了，但心脏的供血能力没长那么快，所以站时间长了就晕了，其实并没有啥大事。

在25岁之后，身体生长板通常已经闭合，这意味着骨骼不再以长度增加的方式生长，因此自然长高的可能性非常小。大多数人在青春期结束后身高就基本定型了。

2、25岁想长高怎么办知乎

1、要长身高，给身体补充营养是肯定必须的，这是老生常谈了，为了内容的完整性，在此还得再谈一次。一般要遵循的原则就是：多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉、蛋类。蔬菜水果还要多吃，酒、零食就少饮。在饮食这一块，28岁那年没有进行过什么调整，该吃的就吃，不该吃的就少吃或不吃。

2、即使在25岁这个年龄段，依然存在一些方法可以帮助您达到更高的身高。虽然生长板通常在青春期后闭合，但通过健康的饮食、规律的运动、充足的睡眠以及良好的姿势习惯，仍然可以优化您的身体潜力。此外，一些特定的锻炼和拉伸活动可能有助于促进骨骼健康和肌肉增长，从而在一定程度上改善身高。

3、骨骼尚未闭合的情况下，25岁的人仍有长高的可能性。 建议前往医院进行专业检查，以确定生长潜力。 如果骨骼已经闭合，那么长高的可能性就会大大减少。 医生可以提供专业的建议，包括可能的增高治疗方法。