1、A级:库里、汤普森 作为联盟中著名的水花兄弟,库里和汤普森的投篮技术早就得到了大家的认可,他们两个也都分别拿下过三分大赛的冠军,而且视线中也是多次打平或打破单场比赛的三分记录。不过这两个人的投篮姿势并不十分标准,只能排到A级。
2、威斯布鲁克和杜兰特的投篮姿势,一个过于僵硬,被称为“僵尸跳投”;一个是瘦高个子,投篮点很高,不跳太高很容易投篮,也没有飞起来的动力。说到现役最佳投篮姿势,还是要看看2003年“黄金一代”的代表人物之一卡梅隆安东尼。安东尼的进攻风格通常是禁区内带球,是联盟中少数掌握“三威胁”技术的球员。
3、s级别:欧文。与库里相比,欧文的关键球能力无疑略胜一筹,他还留下了很多传说中的勇士场景,如2016年G7的关键三分球,以及2017年圣诞节对阵汤普森的关键中距离射门。这也给球迷留下了“大心脏”先生的印象。毕竟,欧文的进攻技巧更为丰富。
4、杜兰特SSS级 如果说谁是现役球星中单挑能力最强的存在,杜兰特定是人们心中最一致的答案,将他分到SSS级绝对是实至名归,他不仅实力惊人,天赋更是惊人,因此,和这样一位天赋和实力兼备的球星进行一对一单挑的话,想取得胜利是不可能的。
5、NO1:安东尼 说到投篮教材,大家都会想到科比或者乔丹,但是现役的投篮教材无疑是属于安东尼的,安东尼有着出色的三分投篮能力。他以教科书般的投篮动作和高命中率在篮球界享有盛誉,被誉为“投掷之王”。如果只说投篮稳定性和投篮姿势,安东尼无疑是现役第一个投篮的人。
6、A级:库里 很多球迷都知道库里的三分球实力非常强悍,经常在比赛关键时刻出色,给现场球迷们带来意想不到的惊喜。不过库里的防守能力还是非常普通,没有达到联盟顶尖水平。所以将库里排在A级没有任何争议。S级:詹姆斯 詹姆斯排到S级让很多球迷感到不解,他应该不止这个等级。
S级:欧文、伦纳德 一个现役球风最华丽的球员,一个人联盟中著名的“机器人”,欧文和伦纳德都有一手非常不错的投篮技术,虽然算不上顶级投手,但是两个人的投篮姿势相对而言都还比较标准。
不要以为欧文只有突破,他的急停跳投也很犀利。欧文投篮节奏感很好,他在一阵运球之后,一到找到投篮的感觉,他就会选择干拔投篮。别看欧文个子不高,臂展也不出色,但是他滞空很强。整个人在空中身形很直,双手也几乎是呈90度。如果不是伤病,欧文得分应该有15000分了。
提高投篮准确度 要想模仿欧文的得分表现,首先要提高自己的投篮准确度。可以通过练习投篮姿势、提高投篮速度和练习三分线外的投篮来提高投篮准确度。提高爆发力 欧文的爆发力是他成为得分手的关键因素之一。要想模仿欧文的得分表现,需要提高自己的爆发力。
投篮压腕指投篮出手时投篮手手腕的前曲与拨指。那么压腕有什么作用?投篮压腕能使投篮更加稳定。投篮发力更加轻松,让投篮姿势更加优美。很多人学习的是传统教学中提倡的90度压腕,也就是手指主导的压弯。
欧文的投篮无论身姿还是手型都很标准,没有成千上万次的练习,不会有这样的投篮感觉。2:JR除了“神经刀”属性外,他的投篮姿势绝对是一大看点。别看他生涯只有49%的投篮命中率,他准起来的时候的,单场一样可以投进11记三分。
稳定的投篮姿势对于一名射手来说,重要性不言而喻。按照传统篮球的理念,最正确的投篮姿势可以总结为三个90,即大臂和躯干、小臂和大臂、手腕和小臂都要夹成90为最佳。
1、布泽尔 布泽尔将球抗在右肩,肘部外翻,能有效防止对手近身,出手点靠后,难以封盖,虽然丑,可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳,三八式推投,蓄力时间还较长,投篮姿势成这样,中远程命中率可想而知。
2、不过,库里的投篮姿势虽然不标准,但奈何不了他真的太准了。与生俱来的投射手感加上后天不懈努力的训练,让库里成为如今联盟最恐怖的三分射手。最后,用两个字总结库里的投篮姿势莫过于灵动了。
3、乔丹作为历史唯一10次得分王的大神,他的得分也是很依赖投篮。他的手很大控球更稳,由于运动能力太出色,他的滞空和起跳高度,在同位置真的没有对手。乔丹可以在起跳后再调整出手姿势,这就是他超高命中率的保证,当把他的投篮动作慢放,每一帧都充满了艺术感。
4、TOP6:汤普森。作为勇士的抽风变态准“水花兄弟”的一员,汤普森的跳投姿势可以得到许许多多NBA前辈们的认可。许多NBA前辈一致认可,汤普森的投篮姿势是现联盟最标准的。汤普森说过,自己长这么大,唯一最喜欢的事情就是投篮,将球投进篮筐,是他这一辈子最爱做的事情!TOP5:JR史密斯。
1、肩部用力,肩带臂,臂带掌,轻松翻腕将球投出。
2、手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球,手指的拨动很重要,轻轻的拨动篮球,能让篮球在空中有回旋的发生,即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的,注意手指要灵巧的拨球。力度适中。
3、压腕是指手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。1,采用单手肩上投篮。2,投篮练习应该循序渐进,由近到远,同时注意上下肢力量的练习。3,定点投篮是篮球投篮的基础,它的动作会影响到以后跳投的质量,所以初学者练习定点投篮时应该以练动作为主要目的。
4、投篮时候手上的动作会对球有很大影响,手腕上的动作和力量很重要。想要压好腕,最好能够平时练习手腕力量,球出手的时候手腕要动,同时手指头也要拨球,微调。这个需要靠不断的投篮,感觉球出手的时候的感觉。投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。
勾手三步上篮最后勾手时大多数都要打板,这样命中率高很多。勾手打板比直接打板要难一些,对打板落点掌握不好,这就要平常加强训练,培养良好的手感。勾手三步上篮时要回头看一下篮筐,要看好篮筐上方左右两个角,要比正常打板投篮时再往下一些;或者向方框高处抛球,这样篮球也能落入框内。
单手持球 ,拉球至右手, 沉肩 ,重心下压做一个右向突破的假动作。后撤一点, 跨下运球 ,回到左手在来个左边突破的假动作。右换手到右边, 是真的突破了 ,刚刚两个假动作 ,加胯下运球。胯下运球后 ,还可以后撤一步接投篮。
单手虚晃过人 这是篮球场上最简单最实用的过人之一。在面对防守人时,使用惯用手往另一侧进行虚晃,肩部配合做出假动作,同时压低重心拉回篮球完成变向,速度快又简单。这是欧文经常使用的过人技术之一,特别是打快攻很使用。
其次随着年龄的增长,欧文已经开始成为一个合格精神领袖,他就是球队的指挥官,能化作一把尖刀直接切入敌人的心脏,同时他那眼花缭乱的带球过人,中投能力,还有漂移的拉杆上篮动作,已经被制作教科书,成为篮球教学的经典器材。
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