女生学散打男教练好吗,女生学散打男教练好吗知乎

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• 1、为什么散打教练员男性多
• 2、女生适合学习跆拳道还是散打?我看很多人说散打比较实用。并且我以前也...
• 3、女生学散打会不会不方便?就是跟男生一起练习教练会不会不好意思教?

1、为什么散打教练员男性多

运动员身体条件出众，由于女运动员外形身高的特殊性，与之匹配的男嘉宾并不好找。这也就导致了赛场上的女教练比较少。女运动员的婚后大部分重心都在家庭。

教练是男女没有关系，但是女生本身并不适合练习散打。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

我国散打运动比国外同类型体育搏击项目，散打运动在抗击打能力方面有着明显不足。而且抗击打能力是习武者追求的目标，“打铁还须自身硬”，这就要散打练习者必须提高身体各部位的抗击打能力，必须把抗击打训练作为重点来加强。

另外你顾虑的什么受伤之类的问题也只属于专业运动员（不只限于散打，举重、体操、跳水之类的更狠），都是教练员急功近利所致，如果只是想学习一些就无所谓了。

散打就是散手，能用拳脚去击打对方，主要练习很多的动作和人的反映能力，比如说左勾拳，右钩拳，上勾拳下勾拳，还有很多腿法摔法的训练。

2、女生适合学习跆拳道还是散打?我看很多人说散打比较实用。并且我以前也...

跆拳道散打女孩学哪个 两个都可以，但是女孩子的话练习跆拳道更好，可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易，一是女孩的韧性本来就容易拉开，容易练腿部功夫。二是散打运动量大，女孩一般受不了。

综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。

散打。因为散打容易上手，学得快，实战应用广泛，有塑型作用，对身体更好。散打也是一门好的武术，适合远战，女生学习后更有魅力，能更好地保护自己。

都可以，看你更喜欢哪一个吧。学散打的女生好像比较少。

3、女生学散打会不会不方便?就是跟男生一起练习教练会不会不好意思教?

教练是男女没有关系，但是女生本身并不适合练习散打。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

又不是传统功夫根本不需要年的，到时候你就可以在有护具的情况下试着打实战了；散打之类的功夫适合的年龄段很广，45岁之前可以开始练习的，一点都不晚。

因为如果教练负责，你每次训练完后会很累的。但是散打一般教的是怎么攻击对手，对于你来说应该去主动找教练学习你需要的战斗技巧。

当然可以，人生本来就不是很长，做自己想做的，开心就好，但是要注意教练的人品哦！小妹哥是长春的，你补充的这个问题我真不知道了。。

实际上不是女孩子不适合，而是最后坚持不下来。我们道馆中，这几年没有一个女孩子坚持下来的。首先想好，同教练学习，至少每周3次。其余在家里进行基本功的训练，每天至少2小时。