学散打之后可以干嘛呢女生,学散打能瘦吗

本文目录：

• 1、女孩子学击剑可以当防身术吗
• 2、女的学散打好不好?
• 3、散打和自由搏击那个在生活中打架比较有用。(我是女生,比较瘦)
• 4、我是女孩子,14岁了,个子比较高中等身材,力气比较小,...
• 5、女生学跆拳道更好还是学散打好呢?

1、女孩子学击剑可以当防身术吗

1、不可以。你随身出门都带背把剑吗，还不如拎个包包放上防狼喷雾呢。平时穿的裤子有皮带的话，可以学习皮带打人，我认识个高手他说一般人学皮带就是最好的选择。皮带尾伤人，皮带头可以杀人。方便易携，杀伤力大。也不需要天天练武花时间太长。一般人，就选皮带。

2、击剑并不具备防身功能。这项运动主要是竞技性质，剑身相对较软，无法在面对真实攻击时提供有效的防御或反击。因此，当遭遇真实的攻击时，依靠击剑技能进行自卫的效果几乎为零。击剑训练更多的是提高个人的反应速度、灵活性和技巧，而不是作为一种实际的防身手段。

3、女子防身术不错，教的都是些技巧，记住就行了。不用怎么费时去练习。网上都能下。其他的空手道可以，跆拳道个人不建议女生去学。LZ不反日的话可以学学日本剑道，虽没中国剑法精妙，但是它讲究实用。

2、女的学散打好不好?

女生之所以不要练散打是因为女生在生理上的抗击打能力和心理上的承受能力均不如男生，而且女生的体力和耐力都比较弱，很容易会被打到崩溃，所以散打并不适合女生去练习。那么对于女生为什么不要练散打，还有哪些内容，可以继续往下了解。

女孩子是可以的。具体来说女孩子练习散打的好处：能够塑造体态，保持身体线条的美： 散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

成年女生可以学散打。练习散打的好处能够塑造体态，保持身体线条的美散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

学散打有锻炼身体、增强体质、增强意志力等好处。锻炼身体：在学散打时候，身体各个组织都会处于运动状态，这时候能达到锻炼身体效果。增强体质：在长时间坚持学散打时候能有利于个人体质增强，也就会使身体抗病能力增强。

3、散打和自由搏击那个在生活中打架比较有用。(我是女生,比较瘦)

1、一般来讲女生防身最好还是练习防身术实在，不过如果非要选一个还是选自由搏击比较好。因为在实战中，即使是一些格斗高手，面对一群毫无打法的歹徒，也会束手束脚，甚至有些获奖的武术大师也有被打的时候。

2、自由搏击技法要求更加全面，当然是自由搏击更厉害。如果娱乐的话，散打和自由搏击都可以.。

3、搏击打架确实是好用的 但是那个是需要力量 跟抗击打要好。各个拳术流派 对先天要求 有 但是不大 关键是后天的努力 我就是学散打的 空手道 也有它的好处这两样比较好 自己可以都看看 找适合自己的 适合自己的才是最好的。

4、两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

5、至于你说的几种，我还是推荐散打和擒拿。散打简单，擒拿好用。防身的话还是擒拿比较好。像你这样的女孩子，还是用擒拿比较好——如果防身的话。散打在实战中还是不行。擒拿说白了就是打击对手弱点，关节之类，让对手失去欺负你的能力。尤其，体质弱，擒拿不需要太多的剧烈运动。

4、我是女孩子,14岁了,个子比较高中等身材,力气比较小,...

想防身学散打真的是一个很好的选择，但是是不适合又是另外一件事。我曾经学过一段时间的散打，由于我的力气比较小，很多散打的技巧由于力气的限制打不到位，面对高大威猛的男生和女生，我的劣势一下就出来了。力气的大小对学好散打还是有影响的。

戏剧型：个子高挑，身材匀称，五官夸张，引人注目。适合长卷发、独特夸张的服饰，如长大风衣、高筒长皮靴、豹纹衣饰等。浓艳的化妆和华丽的羽毛皮毛增添魅力。表现强势，必要的夸张但要适度。自然型：个子较高，给人亲切的邻家女孩感觉，不适合卷发，即使烫发也要自然。

女生身高165体重106斤属于中等身材，就是不高不矮不胖不瘦那种。我觉得这种身材挺好的，属于挺匀称挺标准的。

女的身高6米，算是中等身高，因为女生穿上高跟鞋立马就显出高了，我身高55米算矮的。

我是一个有点儿内向的人，个子高胆子却很小，第一次坐飞机回家，到机场都已经凌晨三点了，我同学都有人送回家，只有我没有，我当时只当是不顺路，谁知道后来才知道，是被顺路的人落单了，她们说，她那么高，谁会敢抢她···可是我是真的很害怕。

5、女生学跆拳道更好还是学散打好呢?

1、散打更适合女生。散打是一种注重实战的武术运动，不仅强调攻击技巧，也注重防守和身体的协调性。女性学习散打可以得到全面的身体锻炼，提高身体素质和自我保护能力。此外，散打强调的是以柔克刚，注重技巧和力量的结合，女性通过练习散打可以更好地掌握身体的控制力和力量运用。

2、女孩学跆拳道和散打哪个好与散打相比，女生更适合学习跆拳道。跆拳道不仅容易上手，而且学得也快，在实际中运用得也比较好。

3、学习跆拳道比较好。因为：跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的优势。而空手道与跆拳道是相反的手主腿副。又由于多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多。